RESTORATIV YOGA

Restorativ yoga består af lange blide stræk med næsen ingen bevægelse, og er en måde for dig at arbejde med at skabe balance i dit nervesystem.

Den måde strækkene er bygget op på hjælper på blandt andet stress, depression, angst, søvnløshed, muskelspændinger og forhøjet blodtryk. Restorativ yoga styrker dit immunforsvar og din fordøjelse og påvirker dit humør i en positiv retning.

Jeg udbyder Restorativ yoga både 1:1 samt på små hyggelige workshops, hvor der er tid og plads til at du kan fordybe dig i din egen proces.

 

 


Find plads på en workshop

WORKSHOPS

Søndag d. 24. oktober kl. 10.00-12.30

Søndag d. 21. november kl. 10.00-12.30

Søndag d. 19. december kl. 10.00-12.30

 

Tilmeld dig i bookingkalenderen under Events

photo-1531379410502-63bfe8cdaf6f

PRØV EN ENETIME MED RESTORATIV YOGA

PRIS: KR. 650,-

Et frirum hvor der er fuldstændigt fokus på at skabe balance for dig

RING ELLER SKRIV PÅ 22700197