Blog

Psyke

There’s a crack in everything…

photo-1501608066407-934369d37db1

Vi mennesker har en tendens til at være vores egne værste kritikere. Inklusiv mig selv. Vi ser ofte fejlene i de små krakeleringer i vores ansigter, som ellers er en naturlig del af tidens tegn. Vi lægger skyld på os selv for at komme til at sige det forkerte, og overanalyserer til tider de ord, vi har sagt, for at finde ud af hvordan de eventuelt har kunne gøre skade på andre eller om de har kunne bringe os selv til skamme på nogen måde. Nogen af os gør det mere end andre. Og nogen kan bruge ti…

Læs mere…

Et liv uden sukker… Shit?!

photo-1562245376-3f9dae9f0e73

Jeg har for godt og vel 15 år siden taget et drastisk valg i mit liv. Jeg gik fra at leve et liv på 30 smøger om dagen, 3 liter sodavand og så junk food og masser af slik, til at leve et liv uden sukker (og smøger selvfølgelig). Men til gengæld til et liv fyldt med grøntsager, frugt og alverdens spændende og sunde fødevarer. Og masser af energi. Og ærligt talt…. Så savner jeg ikke sukkeret så meget som et sekund.

Der er tit folk, der spørger mig, hvordan jeg dog kan leve et liv uden at spise su…

Læs mere…