OPDAG DIG SELV PÅ NY

Har du prøvet mange forskellige måder at ændre livsstil på igennem tiden? Hvor mange af dem har virket på lang sigt? Hos The Mindful Way sættes der fokus på bevidsthed. At lære sig selv og sine egne mekanismer at kende til fulde, gør det nemmere at tage det bevidste valg og ændre sine handlemønstre.